[日記] 2016-0624 d133
作者: O12 (多喝水有益身體健康) 2016-06-24 08:37:09
第幾天了\(‵▽′)>:133
早餐:穀物無糖豆漿偉恩 450
午餐:美芝城A餐 估800會太少嗎？
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巧克力餅乾 50
晚餐:炸雞排隊炸杏鮑菇，鱈魚香絲1000-1200
2300-2500
運動:玩器材+交叉機46分 5k
喝水量:2000-2500
今天的心情:
早晨體重57.3 ^__^
今天炸物吃太多~連兩天爆熱量
早餐:穀物無糖豆漿偉恩 450
午餐:美芝城A餐 估800會太少嗎？
巧克力餅乾 50
晚餐:炸雞排隊炸杏鮑菇，鱈魚香絲1000-1200
2300-2500
運動:玩器材+交叉機46分 5k
喝水量:2000-2500
今天的心情:
早晨體重57.3 ^__^
今天炸物吃太多~連兩天爆熱量