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DietDiary
[日記] 努力個三年 10
作者:
derniere
(derniere)
2016-08-20 22:45:40
第幾天了\(‵▽′)>:10
早餐:無糖豆漿 地瓜 一顆蛋
午餐:滷雞腿飯 飯吃一半
晚餐:和同事吃飯無法控制
壽司吃了5~6個 有魚肉的味噌湯一碗 奶酪一個 小糕點兩塊 葡萄數顆 起司蛋糕一片
晚點 喝了豆漿一杯 薏仁漿一杯
運動:沒啥運動
喝水量:2000
今天的心情:
晚餐吃完太罪惡
去了久違的泳池以為自己會游 但其實不會 每25公尺停下來一次哈哈哈哈
然後來回了5、6次就出來了
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