[日記] 0506 geass0518 PTT批踢踢實業坊

[日記] 0506

作者: geass0518 (Justin Xie) 2016-09-04 18:06:42

第幾天了\(‵▽′)>:506
早餐:鮪魚吐司、黑咖啡200CC
午餐:炸花枝、炒豆芽菜、香菇雞湯、炒空心菜、爌肉
晚餐:三媽海鮮鍋、滷肉飯
運動:7000M、仰臥起坐120、單槓伸展運動20M、伏地挺身60
喝水量:5600CC
今天的心情:變成假日運動手了
反正不減重只是要維持身材而已了(攤手)

作者: revolution (Keep running for fun) 2016-09-04 19:22:00

平日忙到騰不出時間了?

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