早餐:水煮蛋，蘋果，1/2芭樂，南瓜濃湯(洋蔥，鮮奶，鮮奶油，無糖發芽豆漿)
午餐:花雕雞面+蛋
晚餐:火龍果亞麻籽燕麥優格
運動:滾筒滾輪
今天的心情:五梅鮮奶居然有一塊鮮奶油，所以做了濃湯。商英報名921止，可是926才有
勞保資格，等待下期吧。