[日記] 一個月目標2KG<第四個月>-12 mesmalla PTT批踢踢實業坊

[日記] 一個月目標2KG<第四個月>-12

作者: mesmalla (壞小孩一個) 2017-09-05 15:01:17

第12天了\(‵▽′)>: 61.4->58.8
早餐: 煎蛋吐司
午餐: 媽媽準備的便當-秋葵、蘆筍、花椰菜、青椒炒肉絲、豬肉
紅茶
1500 水果1盒-芭樂、蘋果、蕃茄、蓮霧、梨子
1700 巧克力菠蘿
晚餐: 餛飩牛湯麵
運動: 熱瑜珈60分鐘、階梯有氧60分鐘
喝水量: 3000CC
今天的心情:
又出現1了...NO...

作者: Benshee (sunnyrain) 2017-09-05 19:53:00

小紅快來水腫嗎？

作者: mesmalla (壞小孩一個) 2017-09-07 10:32:00

很有可能~因為最近胃口超好~然後持續覺得燥熱~

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