第幾天了\(‵▽′)>: 806 45.6
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc蜂蜜檸檬味口味奶昔+粉
+ 三片福利麵包-奶酥厚片吐司
午餐: 一片福利麵包-奶酥厚片吐司 + 一塊耶里吐司
晚餐: 百鮮鹽酥雞-四隻柳葉魚+1/2雞排
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*1 = 大約 1050cc
今天的心情:
不確定喝了多少水