第幾天了\(‵▽′)>:9
早餐：煎餃(250) 地瓜(200) 黑咖啡
午餐：小七起司三明治(307) 優格(200) 黑咖啡
晚餐：炸雞腿便當(1000) 薏仁(300)
點心：小七法式焦糖布蕾塔(326)
每日萬步：8579/5.9 KM
熱量估計：2583
喝水量:2000
今天的心情：
1.順從慾望代價是熱量爆表XD
2.終於找到小七的焦糖布蕾塔了~ 之前找好久QAQ
3.每天都正常排便對我來說真是不可思議！！是益生菌的功勞？優格？香蕉？蔬菜？