作者:
revolution (Keep running for fun)
2018-04-14 21:21:00第幾天了\(‵▽′)>:Day1883 2018/4/14
wake up 04:50 sleep 22:00
05:25 香蕉燕麥優格,荷包蛋,炒菜豆,洋蔥
08:40 無糖黑豆漿,乳清,饅頭
11:15 火腿三明治,鳳梨,蘋果
11:50 排骨便當
15:30 李子,橘子半個
19:15 番茄豬肉拉麵,牛腱,燙青菜,海帶
運動:划船1.5小時
喝水量:2500cc
今天的心情:
累壞
明天比半馬