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DietDiary
[日記] Nanako Advanced-Day 5
作者:
nanakolin
(運動的小虎妹)
2018-06-04 08:55:22
第幾天了\(‵▽′)>:5 (6/1)
早餐:十穀粥+芝士樂起司球+無糖豆漿+茶葉蛋*2
午餐:無印良品四品套餐
https://i.imgur.com/5eauDDd.jpg
晚餐:鮪魚三明治
運動:登階30分鐘
晚上運動完:餛飩湯/2+小菜(豆干+貢丸+梅花肉+豬皮/2)+燙地瓜葉/2
https://i.imgur.com/JhAeVqx.jpg
喝水量:2000~2300CC
今天的心情:
無印良品餐飲這個月都打九折,
可以好好利用了^^
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