[日記] Nanako Advanced-Day 41 nanakolin PTT批踢踢實業坊

[日記] Nanako Advanced-Day 41

作者: nanakolin (運動的小虎妹) 2018-07-08 08:49:40

第幾天了\(‵▽′)>: 41(7/7)
早餐:熱壓吐司（豬里肌肉+水煮蛋切片+起司片+堅果醬）+黑咖啡
午餐:馬六甲-椰香飯+釀豆腐+綠咖哩雞+松阪豬+薑黃高麗菜+香蕉甩餅
https://i.imgur.com/MqcPxAZ.jpg
晚餐:糙米麵拌青醬+四季豆炒洋蔥雞胸肉
https://i.imgur.com/YF5oP8V.jpg
運動:TRX-1hr
喝水量:2000cc
今天的心情:
小紅第二天，還去上猛猛的TRX進階班
老師操死我們不償命啊

作者: mossssssssss (毅力) 2018-07-08 10:06:00

中餐看起來好好吃

繼續閱讀

[日記] 2209ZhengGirl [日記] ROUTINE chuan0330 [日記] day2257tsaiichien [日記] day2256tsaiichien [日記] d.49. 64.9kgmossssssssss [日記] 2018/07/06Misag [日記] 2018/07/05Misag [日記] 肚子很餓 201807076himura37 [日記] 讚美日記6 62.8cvcc [日記] 重拾第一天goodoo96