第幾天了\(‵▽′)>:66 (8/1)
早餐:薑汁燒肉漢堡+鮮奶+茶葉蛋*2
https://i.imgur.com/o1y4n7l.jpg
午餐:高蛋白水餃*10顆(絲飩)+素食店青菜
https://i.imgur.com/1dd8cNQ.jpg
晚餐:香蕉熱壓土司+鳳梨愛玉+乳清牛奶
https://i.imgur.com/Ueuv2zY.jpg
運動:TRX-1HR
運動完：生菜捲
https://i.imgur.com/laXgA3l.jpg
喝水量:2000
今天的心情:
有人跟我說鹹水雞都泡xx，不能吃了