第幾天了\(‵▽′)>: 1161 45.0
早餐: 500cc白開水 + 一杯泡的親愛的白咖啡(熱量：135大卡)
午餐: 餐廳-青菜+芹菜炒肉絲+香煎肉魚+椒鹽排骨+一碗紅豆甜湯+1/2白饅頭
晚餐: 二包韓國核果-養樂多口味、蜂蜜口味 + 一包麻辣有夠味花生(熱量：121大卡)
運動: 無
喝水量: 一早的500cc + 上班時的350*2 = 大約 1200cc
今天的心情:
沒有好時機