第幾天了\(‵▽′)>: 1164 45.0
早餐: 500cc白開水 + 一杯泡的親愛的白咖啡(熱量：135大卡) + 二個麻老
+ 一份自然的顏-香蔥蘇打口味 + 一包奇比樂起士餅(熱量：100大卡)
+ 二個蛋黃派(熱量：212大卡)
午餐: 餐廳-酥炸雞翅+煎小黃魚+肉末四季豆 + 一杯中杯先喝道-英式蜜桃茶+珍珠(無糖)
晚餐: 二片大蘋果 + 二片小蘋果 + 二片硬柿子 + 一個不知道什麼的水果
+ 一盒喜年來蛋捲-原味(四根) + 二份自然的顏-香蔥蘇打口味
運動: 無
喝水量: 一早的500cc + 上班時的350*2 = 大約 1200cc
今天的心情:
好像感冒了??