第幾天了\(‵▽′)>:Day2145 2019/1/1
wake up 09:00 sleep 23:40
09:40 鮪魚起司墨西哥薄餅,葡萄,烤甜椒雞胸,黑咖啡加鮮奶
14:35 熱拿鐵,無糖黑豆漿,茶葉蛋
15:40 馬告香腸,竹筒飯1/2,雞湯
19:00 雞肉,炒白菜,蘋果綠茶,葡萄
運動:跑步機10.8k/1h9m @12:10
喝水量:2000cc
今天的心情: