第幾天了\(‵▽′)>: 1290 45.8
早餐: 500cc白開水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 1/2帕瑪森起司火腿麵包
+ 1/2丹麥熱狗麵包 + 1/2丹麥蔥麵包
午餐: 餐廳-二塊滷五香豆腐+塔香煎蛋+朴菜筍干 + 一杯中杯先喝道-英式水果茶(無糖)
晚餐: 一杯大杯MOS-拿鐵
運動: 無
喝水量: 一早的500cc + 上班時的350*2 = 大約 1200cc
今天的心情:
壓力好大