第幾天了\(‵▽′)>:D2233 2019/3/30
wake up 06:50 sleep 01:00
07:30 黑咖啡加鮮奶,藍莓貝果1/2,水煮花椰,雞胸,玉米筍
12:15 冰鮮奶茶,豬肉蛋薄餅,沙拉,藍莓貝果1/2
20:00 炭烤雞肉蔬菜咖哩飯,抹茶拿鐵,小魚豆腐沙拉,巧克力可麗露
運動:跑步機20k/2h8m
喝水量:2000cc
今天的心情: