第幾天了\(‵▽′)>:
0天，下定決心的一天
今天的心情:
半夜發文，來個減肥計畫的開始，
今天早上起來後，就要開始來做日記，認真減脂減重
今年7月初要前往紐西蘭唸書半年，希望在出發前可以瘦個7kg,現在是72kg的我，要開始認真了、先回到2年前的體重！
我決定分階段進行，第一階段到本月底！
就是正常吃早餐，不喝手搖飲不吃零食油炸，下午六點後不吃澱粉。
每天上來做飲食記錄，5/1早上來量體重，看結果如何，再進行第二階段！