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DietDiary
[日記] 不知不覺 201905175
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2019-05-18 10:19:24
第幾天了\(‵▽′)>: 1375 46.2
早餐: 500cc白開水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡+粉 + 1/2丹麥麵包
+ 1/2豆子丹麥麵包 + 1/2丹麥起司麵包
午餐: 餐廳-酥炸雞排+滷五香豆干+花椰菜
晚餐: 維力炸醬麵(熱量:411.6大卡) + 滷味-四個小黃瓜+一顆小貢丸 + 一隻炸雞翅
運動: 無
喝水量: 一早的500cc + 上班時的350*2 = 大約 1200cc
今天的心情:
終於星期五了
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