第幾天了\(‵▽′)>: 1414 46.4
早餐: 500cc白開水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡+粉
+ 二顆老蔡水煎包-鮮肉包+高麗菜包 + 一個迷你七七乳加巧克力(熱量：38大卡)
午餐: 和朋友聚餐-一碗大的油飯+六塊百頁豆腐+一顆滷蛋 + 一個生菜潤餅
晚餐: 必勝客披薩-一片韓式泡菜燒肉披薩+一片超級海鮮宴+三個薯星星 + 七個麻糬QQ球
運動: 無
喝水量: 一早的500cc + 上班時的350*1 = 大約 850cc
今天的心情:
8-8-4