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DietDiary
[日記] 不知不覺 201907221
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2019-07-22 20:24:44
第幾天了\(‵▽′)>: 1441 46.5
早餐: 一杯蘋果好朋友(熱量:213大卡) + 一老蔡水煎包-鮮肉包 + 一顆小蘋果
午餐: 和朋友聚餐-一碗大的油飯+小菜-百頁豆腐+甜不辣+滷蛋
+ 一杯蘋果好朋友(熱量:213大卡)+咖啡
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 上班時的350*1 = 大約 350cc
今天的心情:
累
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