第幾天了\(‵▽′)>: 1469 46.9
早餐: 500cc白開水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 1/2方塊奶酥麵包
+ 1/2波蘿奶酥麵包
午餐: 餐廳-酥炸雞塊(二塊)+紅燒鬼頭刀+五香滷蛋 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡
+ 1/3紅豆麵包
晚餐: 六顆水餃 + 蜜餞-五顆化應子、一顆茶葉梅
運動: 無
喝水量: 一早的500cc + 上班時的350*2 = 大約 1200cc
今天的心情:
自製力愈來愈差了