第幾天了\(‵▽′)>:2624
早餐:梨（100卡）
午餐:飯+熏雞+芝麻蛋（900卡）
晚餐:飯+鐵板牛肉+高麗菜+空心菜+乾煎鱈魚+麥茶+鐵觀音奶茶（1100卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
健康檢查前夕還拼命吃
感覺這次結果又會很好看了
說瘦了什麼都是騙人的