[日記] 一定要瘦 Day4-9/22

作者: medowo (莫忘初衷)   2019-09-22 17:39:51
第幾天了\(‵▽′)>:Day4
早餐:素粽1顆
午餐:雞排便當
晚餐:綜合米腸+粿+蛋、蝦子1隻、高麗菜+餛飩+豆腐湯
點心:二合一咖啡、餅乾3-4塊、奶茶
運動:無
喝水量:500cc
今天的心情:紀錄了幾天的飲食日記,發現自己吃的真的很不健康>"<
減肥一句話:你給我挺住,都別吃。都那么肥了怎么還有臉吃!

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com