[日記] 何時解脫 201910012

作者: himura37 (請你安心的走吧)   2019-10-01 19:55:09
第幾天了\(‵▽′)>: 1512 46.5
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 素鬆起司杏仁捲心酥(熱量。77大卡)
+ 一份義美起司蘇打餅(共三片)
午餐: 餐廳-滷百頁豆腐(六塊)+清蒸地瓜 + 全聯-花生塩之麻糬三顆(熱量:645大卡)
晚餐: 全聯-花生塩之麻糬二顆(熱量:430大卡)
運動: 無
喝水量: 上班時的350*1 = 大約 350cc
今天的心情:
又月初了,忙

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