第幾天了\(‵▽′)>: 1546 46.8
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 二份蔬菜餅乾-紫菜蘇打口味 + 桂格養氣人蔘
午餐: 餐廳-粉蒸排骨+酥煎小黃魚+洋蔥炒蛋
+ 一杯泡的享檸檬冰磚-金桔檸檬(熱量：5.4大卡)
晚餐: 7-11招牌雙手捲(肉鬆、蛋沙拉)(熱量：374大卡) + 一份蔬菜餅乾-紫菜蘇打口味
運動: 無
喝水量: 上班時的350*2 = 大約 700cc
今天的心情:
眼睛不舒服