第幾天了\(‵▽′)>: 1549 47.1
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 一份蔬菜餅乾-紫菜蘇打口味
午餐: 餐廳-滷雞腿+酥煎鮭魚+海帶絲炒肉絲
+ 7-11招牌雙手捲(肉鬆、蛋沙拉)(熱量：374大卡)
晚餐: 一包統一科學麵(熱量：192大卡)
運動: 無
喝水量: 上班時的350*2 = 大約 700cc
今天的心情:
水都亂喝