第幾天了\(‵▽′)>:2797
早餐:鮭魚鬆飯糰（300卡）
午餐:飯+冰糖焢肉+瓜仔肉+蒸蛋+高麗菜+冬瓜檸檬（1100卡）
晚餐:泰式炒飯+打拋肉+貢糖+蔓越莓汁（1200卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
生不如死
一瞬間從人間直墜地獄
堪稱這輩子最不想做的事之一