第幾天了\(‵▽′)>:倒數17天
早餐:椰子油、黑咖啡
午餐:小七雞腿沙拉、0添加原味優格、紅茶歐雷(無糖)
晚餐:豆腐雞湯配梅花豬
運動:1小時快走跑步機
喝水量:1公升多
今天的心情:
頭痛、喉嚨痛，大概太久沒看到學生、沒一直講話了。