第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:鮪魚蛋餅、起司蛋餅
午餐:全家豆腐雞肉捲、腰果一把
晚餐:香菇干貝雞湯加青菜
運動:跑步機快走75分鐘(撐到800卡)
喝水量:1公升多
今天的心情:
連假突然想大吃甜食，飲料、冰亂吃，體重瞬間打回原形，太暴力了...