第幾天了\(‵▽′)>:146
早餐:蘿蔔糕加蛋
午餐:7-11花耶菜飯便當+奶茶三兄弟
晚餐:酪梨1/2+水煮蛋*2
運動:深蹲機*100
喝水量:1500
今天的心情:
外食真的好難選東西吃
7-11花椰菜飯的澱粉類還是比較多
而且有點鹹