第幾天了\(‵▽′)>:第190天，第28週開始！！
早餐:蛋黃酥、咖啡、1/2杯豆漿。
午餐:白飯、焢肉、茄子、白菜、豆子。
晚餐:
運動:
喝水量:
今天的心情:充滿鬥志/晴
之前忙了好一陣子，回歸上班慢慢調回頻道、包含作息、睡眠、運動＆飲食。
放假這兩天，有好好耍廢、休息，也做了少少的工作，另外也為了接下來的工作進行
環境整理與準備（進行中）。總之，就如同當初要建立運動習慣一樣，生活習慣要做
改變。給自己加加油～