第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:10:00
油飯+皮蛋豆腐+味增湯加蛋 約700Kcal
12:00
Latte x2 約400Kcal
午餐:13:00
香蕉 約200Kcal
晚餐:17:00
M-煙燻雞肉長堡+雞塊 約800Kcal
23:00
無糖豆漿 約200Kcal
運動:No
喝水量:2000cc
今天的心情:No