第幾天了\(‵▽′)>:17
早餐:牛奶莓果麥片+蛋餅+胡椒餅
https://i.imgur.com/ohEarUo.jpg
午餐:滷肉+黑米飯+燙青菜
晚餐:黑米藜麥飯+辣炒五花肉+大陸妹墨魚丸味噌湯
https://i.imgur.com/0tUWwmb.jpg
運動:登階37mins+練腿
喝水量:2000
今天的心情:
哦耶！
朝思暮想的早餐店終於開了！
買個胡椒餅來壓壓驚。
早上量體重又回到過年前沒亂吃的體重，
嗯...好幾個晚上偷吃的魷魚條都不見了，
很讚！
吃貨只好勤練囉！