第幾天了\(‵▽′)>:3/25(四)第33天
早餐:地瓜包、水煮蛋、咖啡+奶粉
午餐:米粉湯、豬舌、油豆腐、皎白筍、蛋塔、咖啡+奶粉。
晚餐:麵線、虱目魚肚湯、地瓜葉、蓮霧。
運動:TRX、YOGA
運動後:無糖豆漿1杯
喝水量:>2000c.c.
今天的心情:好~~
中午通知今晚的瑜伽遞補上，所以今晚運動有TRX & YOGA。
下週四晚上公司聚餐，所以跟常碰面的學員預告下週四不能來，恰巧 TRX 教練下週也請假、而且也沒人代課的樣子，課會暫停一次。