第幾天了\(‵▽′)>:4/6(二)第45天
早餐:三明治、咖啡+奶粉
午餐:麻醬麵、豬肝湯、橘子。
晚餐:炒米粉、小魚花生、大陸妹。
運動:超能55、跑步4.5km
運動後:鮮奶
喝水量:>2000c.c.
今天的心情:好
晚上超能55時，發現肚子比上週大，可見連續幾天吃太多了。上完1hr的課後，再去跑步機跑了4.52km，今天跑步有進步，開心。跑步-加油！

嗨！謝謝你在我的文章下推文鼓勵，我有比較好了，也祝福你喔！

嗨～很開心妳回來。好好休養，別心急。>3<