第幾天了\(‵▽′)>:40
早餐:鬆餅，水煮蛋，約350卡
午餐:水煮蛋*2，牛奶果，約350卡
晚餐:芭樂，涼麵1/4，約150卡
運動:
喝水量:2100
今天的心情:
想不到牛奶果熱量跟香蕉差不多，那不如吃香蕉，至少促進排便