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DietDiary
[日記] 178
作者:
Whiteplus
(陪伴是最珍貴的禮物)
2021-04-29 17:37:35
第幾天了\(‵▽′)>: 178
160/ 46.2
3顆堅果。
500g希臘優格。
2片鳳梨切片。
1片烏魚子切片。
1個蜂蜜貝果。
———
1個素食便當。
100g藍莓加上蜂蜜。
2瓶酵素水。
———
2片花生煎餅。
3片蘇打餅乾。
6根蛋捲。
1盤泰式涼拌花枝。
運動: 1堂街舞。1堂瑜珈。走10公里。
喝水量:2000
今天的心情:
超累的...今天要早點睡~
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