第幾天了\(‵▽′)>:71
早餐:蔓越莓饅頭，蛋一顆，優酪乳
午餐:金菇豆腐湯，蜜汁雞腿一隻
晚餐:無
運動:快走一小時
喝水量:3000
今天的心情:買了倒數一百天的日曆紀錄體重，雖然這三天都是上升但心態保持樂觀。
今天是戒含糖飲料第三天，我發現7-11的蜂蜜氣泡水好好喝!