第幾天了\(‵▽′)>:3455
早餐:鮪魚飯糰*鮭魚鬆飯糰+紅茶（600卡）
午餐:炸腿條+橙香巧克力霜淇淋（400卡）
晚餐:炒麵+炸排骨酥+香菇雞腿湯（800卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
覺得一片平靜
明早還有事
希望不要出槌
天要變了