第 001 天了\(‵▽′)>: 95公斤
早餐: 水煎包 *2
午餐: none
晚餐: 紅牛 黑胡椒豬排 x1
運動: 啞鈴推舉 x100
啞鈴彎舉 x100
喝水量: under 500 c.c.
今天的心情:
愈是處於低潮，愈是需要記錄自己的人生
不然會愈來愈頹廢，之前好幾次重新開始的記錄都沒超過100天
先設一個小目標記錄100天，再來朝向突破我最高記錄一年為目標
歲月如梭，更需珍惜。