第 029 天了\(‵▽′)>: 體重:96.5kg
早餐: none
午餐: 竹蓮寺 油飯 x1.0
晚餐: 青椒炒肉 x1.0
白飯 x2.0
香腸 x1.0
煎蛋 x1.0
運動: X-Bike 阻力8 70 mins
喝水量: under 1000c.c.
今天的心情:
1.)心情依舊down down down , 持續正能量。
2.)等等要去把今天該辦的事，一次搞定，不拖踏。

青椒炒肉好好吃