第 036 天了\(‵▽′)>:體重:96.8kg
早餐: 水煎包 x1.0 400 kcal
午餐: 山東大饅頭 肉包 x1.0 400 kcal
香蕉 x1.0 200 kcal
晚餐: 永和豆漿 豬排飯糰+蛋 x1.0 800 kcal
運動: none
喝水量: under 1000 c.c.
今天的心情:
1.)好久沒吃水煎包了，控制熱量，不敢吃多，以前都要吃2 or 3個才行。
2.)新環境/新職場 既期待又有點害怕。