第幾天了\(‵▽′)>:3545
早餐:無
午餐:飯+冰糖焢肉+回鍋肉+蠔油溜雞+蒸蛋+高麗菜+胡椒蘇打餅+鐵觀音（1300卡）
晚餐:蔥油拌麵+雞肉飯+柑橘檸檬棒棒糖（1200卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1000cc
今天的心情:
頭痛
希望趕快熬過這個月
至少到月底前順利完成

騎腳踏車很棒