第幾天了\(‵▽′)>:3603
早餐:無
午餐:飯+蠔油溜雞+回鍋肉+蒸蛋+高麗菜+生乳焦糖泡芙（1000卡）
晚餐:麻辣蒜香雞肉義大利麵+紅茶（800卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1000cc
今天的心情:
越來越忙
這個月真是可怕
希望順利就好

生乳焦糖泡芙