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DietDiary
[日記] Day-16
作者:
diveani
2022-08-19 19:13:20
第幾天了\(‵▽′)>: 16
早餐:
隔夜燕麥(燕麥、奇亞籽、杏仁奶、半根香蕉、半顆蘋果、椰子乾、巧克力粉)
1個地瓜
午餐:
煎雞腿肉
炒青菜
80克玉米片
黑糖紅豆牛奶湯
晚餐:
韓式炸雞、薯條、泡菜煎餅、海鮮豆腐鍋、石鍋拌飯、啤酒、燒酒 (shared)
冰淇淋
運動: N
喝水量: > 2000cc
今天的心情:
Cheat Day!
美好的週末由一頓韓餐開啟。
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