第幾天了\(‵▽′)>: 19
早餐:
兩片雜糧吐司
馬鈴薯沙拉
一顆蘋果
午餐:
蝦仁炒飯（花椰菜米）
生菜
綜合果乾堅果
晚餐: N
運動: 50 mins body attack
喝水量: > 2000cc
今天的心情: