第幾天了\(‵▽′)>:65
早餐:麥片 堅果飲 堅果 奇異果
午餐: 豬肉 豆腐 便當菜 牛奶豆漿麥片
晚餐:紅油炒手 鹽水雞一分鹹雞胸*2 蔬菜*4 桂竹筍
運動:
快走50mins
喝水量:
4000
今天的心情:
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