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DietDiary
[日記] 第216天 108.1
作者:
eason10
(Das nennt man Einsamkei)
2023-04-26 10:09:43
第幾天了\(‵▽′)>:216
早餐:麥片 牛奶 奇亞子 蘋果 奇異果 堅果
午餐:雞肉 豆腐 便當菜 麥片 優酪乳
晚餐:麵包*3 麻醬麵 粉腸
宵夜:飯糰*2 麥芽牛奶 巧克力 肉乾
運動:
1hr
喝水量:
4000
今天的心情:
https://ibb.co/ZVVr0yn
https://ibb.co/bX2m7P3
作者:
Gtsdm0701
(小點)
2023-04-26 11:31:00
\(‵▽′)>早餐:麥片 牛奶 奇亞子 蘋果 奇異果 堅果
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