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[日記] 週間減醣日記121

作者: nongs (別讓我失望啊@@)   2023-08-28 08:50:57
第幾天了\(‵▽′)>:121，62kg
早餐:麵一點點 蛋一點 肉一點點 黑咖啡
午晚餐: 德州鮮切牛排（調酒/牛肉/飯/蔬菜/花枝/薯條/炸魚/玉米）水梨
運動:慢跑3km
喝水量:
今天的心情:
外食好鹹～覺得水腫
這一週要開始還債了
體重好可怕
作者: Dentgxeeir   2023-08-29 13:59:00
\(‵▽′)>麵一點點 蛋一點 肉一點點 黑咖啡
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