第未來一天了\(‵▽′)>:
早餐: 小蘋果*1、綠色奇異果*1、350ml無糖豆漿
午餐: 星巴克烤雞吐司(三百多卡)、紅茶葛粉大杯無糖。
晚餐: 白肉魚100g、還在想
運動: 負重呼拉圈800下。彼拉提斯30分鐘。
喝水量: 2100ml
今天的心情: 天哪 我怎麼胖成這個樣子 =_=